好睡眠365手机版

v4.8.7安卓版

软件大小：43.6MB
更新日期：2024-09-17
软件语言：简体中文
软件类别：生活服务
软件授权：免费版
软件官网：
适用平台：android

推荐理由：一款健康医疗应用

软件介绍人气软件网友评论下载地址

为您推荐：生活服务

很多人都有睡眠问题，为什么呢，因为他们不够重视，觉得睡眠这件事影响不大，但是很多研究都表明了睡眠的重要，而为了让更多的人能够重视睡眠，小编为他们准备了这款好睡眠365下载，这个app为用户了睡眠统计、睡眠辅导一系列与睡眠有关的功能，让你可以在这个程序的帮助下，拥有良好的睡眠质量，不仅如此，这个程序更是提供了睡眠质量评估的功能，用户可以通过一个简单但是详细的问卷调查，让程序为你评估你的睡眠质量，而且在完成评估以后，你就可以向睡眠专辑进行咨询，让你得到专家的回复，针对你的睡眠情况和睡眠质量作出调整，所以对于那些睡眠不好的用户来说，这个好睡眠365app提供了实打实的帮助，让你可以拥有一个良好的睡眠，赶快下载使用吧。
好睡眠365下载

软件功能

1、支持睡眠评估，为你提供详细的睡眠报告，让你了解自己的睡眠情况；
2、拥有睡眠日记，记录每日睡眠的情况，实时掌握睡眠状况；
3、提供了服药日记，根据医生安排选择时间进行服药，自动为你进行服药提醒；
4、提供快速咨询专区，专家在线为你提供服务，五分钟接诊快速解决你的问题；
5、提供了各种睡眠课堂，在线即可通过视频了解睡眠知识；
6、拥有各种训练课程，包括睡眠卫生、睡眠限制、放松训练等方面；

软件特色

1、CBT-I训练：专业睡眠专家从多方面剖析改善睡眠。
2、睡眠评测：了解失眠原因制定个性化康复方案。
3、放松音乐：缓解焦虑抑郁等情绪提高睡眠质量。
4、医生咨询：200余名主任级专家提供线上咨询。
5、专家讲堂：国内睡眠名医线上开讲失眠改善经验。

软件亮点

1、睡眠质量评估：
为您呈现可视化的睡眠报告，让您更了解自己的睡眠质量状况。
2、电话问诊：
即刻电话咨询失眠困惑，在线名医一对一为您解答疑虑。
3、康复中心：
根据患者病情提供每日睡眠康复视频，及与视频相关的辅助性指导，如上床和起床时间、放松训练音频等。
4、睡眠日记：
记录每日的睡眠质量，培养您的良好睡眠习惯。同时，方便医生及时了解病情，调整治疗方案。

软件优势

1、好睡眠365专门为失眠者提供的康复训练平台，从各方面治疗失眠，快速的恢复健康状态；
2、精选海量名医，来自于世界各地，为你提供专业的问诊服务；
3、自动根据用户的睡眠情况提供相应的康复课程，并自动提醒每日进行训练；
4、各种放松音乐，正念冥想、压力管理、白噪音等，任意选择进行播放；
5、各种用药知识、睡眠知识、文章资讯等，让你从多方面了解和认识睡眠；
6、直接根据关键词即可快速的搜索音乐、名医、课程、文章、公告等，获得信息的速度更快；

温馨提示

提取码：无

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